ESCOLHAS...

Muitas vezes “ESCOLHER” pode ser algo difícil... E, é!

Mas por que pode ser difícil?

Porque você muitas vezes está diante de várias coisas boas, mas não deve ter todas... Consumir todas... Usufruir todas ao mesmo tempo, enfim são “ESCOLHAS” e quando “ESCOLHEMOS” algo, renunciamos alguma coisa sem desmerecer os valores, mas precisamos “ESCOLHER”!

Levando em consideração que a “ESCOLHA” pode ser solitária, mas não descartando a possibilidade de ser conjunta e sempre conforme a opção feita com o CORAÇÃO!

Então quando você precisa “ESCOLHER” alguma coisa, seja uma fatia de bolo... Um novo emprego... Um sorriso ou uma lágrima (neste caso penso que melhor sorrir, mas sem medo de chorar também)... A cor de alguma coisa que você vai comprar (escolha o mais colorido possível... Sorrindo!)... Ou a “ESCOLHA” de um AMOR!

Sabendo que nós somos quem criamos a nossa realidade, as “ESCOLHAS” tornam-se mais importantes e fundamentais porque das nossas “ESCOLHAS”, colheremos as consequências.

O importante é “ESCOLHER CRESCER”... E o “MEDO VENCER”!

Com Carinho,

Adorável Sedutora.

EMPURRADA PELA URGÊNCIA

Minha querida professora, eu bem sei que por vontade própria, ou falta de vontade, tirei umas FÉRIAS PROLONGADAS do meu eficiente PILATES!

Acontece que muitas pessoas diziam: ”Mas como você está magra”, e como eu não sabia o que dizer... Dizia: É o PILATES!

Então no inverno a preguiça tomou conta do meu “SER” e resolvi descansar um pouco... Demais talvez!

E, continuei magra, pois a minha alimentação é de certa maneira restrita. Mas bateu a GULA e comecei a comer uns doces extras... Há dois dias comi umas quatro bolas de sorvete no carro... Coisa inusitada e hoje dei um basta com uma enorme fatia de um rocambole de chocolate! Tem épocas que adoro doces!

Mas hoje me senti um pouco estufada... Parece que a minha roupa está mais justa... Então a situação é urgente! Porque preciso estar em plena forma o mais breve possível, quero dizer... Em 30 dias! Por favor, querida professora não questiona porque eu prometo que vou me esmerar o máximo desde que estou cheia de energia!

Frequentarei todas as aulas, farei tudo com carinho, não vou reclamar da “cadeirinha do terror”... Prometo! Pode me virar de cabeça para baixo... Pode me pendurar onde for necessário... Sou uma exímia aluna e quero resultados fantásticos em apenas 30 dias.

Espero que você compreenda a minha situação querida Adriana e como combinamos por telefone... Amanhã às 10h: 00min!

AI QUE DELÍCIA!

Feliz,

Adorável Sedutora.

PEDRAS?

Por que tanta Agressão?

Ignorância então!

É sabido que durante a nossa “Caminhada” encontramos “Pedras” que são as “Dificuldades”!

Tudo conforme a nossa capacidade... Então umas “Pedras” são mais leves... Outras mais pesadas!

Então podemos escolher entre “Empacar” diante da primeira “Pedra” e permanecer dependente de uma “Ilusão”... Ou, tirar as “Pedras” do caminho... Assim como: A primeira... A segunda... A terceira... E, quanta necessária for! Mas é importante Perceber que ao tirar as “Pedras” é prudente acomodá-las confortavelmente durante a “Caminhada”. Podemos fazer canteiros com estas “Pedras” e plantar “Flores”! Quando as “Flores” brotarem... Já não existem mais “Pedras”!

Porque são as “Flores” com o seu colorido perfumado que preenche a “Alma” de “Amor”!

O resto pode ser dor!

Plante Amor!

Tire as Pedras com carinho!

Que sejamos mais Humanos então!

Ora... Ora! Diga não à Agressão!

E, coloque mais “AMOR” no Coração!

Sugestão: Ao invés de encher o “Saco” com as nossas “Pedras”... Podemos encher o nosso “Coração” de “Amor”!

Pensativa,

Adorável Sedutora.

APENAS CANSADA... A VISÃO!

Os óculos escuros... Descansam a VISÃO!

Utilizo-o porquê gosto de proteger os meus olhos que são os espelhos da minha alma... Sorrindo!

Primeiro porque quando você sai de casa... Vê tudo mais suave... E, logo cedo, ninguém merece agitação mesmo porque a ideia é de suavidade!

Depois se você não quer ver “algo”, fica mais fácil desviar a visão!

Então acordo e coloco o meu Adorável companheiro... Ah! Tem grau por este motivo também gosto e preciso para enxergar Longe porque perto enxergo muito bem... Sorrindo!

E, também quando estou triste e chorei... É mais fácil disfarçar!

Faz parte da minha personalidade que talvez um pouco excêntrica e outras vezes Sofrida e milhões de vezes Colorida!

O mais importante é você “ser” do jeito que gosta sem precisar dar respostas!

E o que me interessa não é a variedade ou quantidade, tenho Dois apenas e sou mais Amiga de um e costumo preservar e fortalecer esta amizade durante anos!

Durante a noite utilizo um óculo de grau quando assisto os noticiários apenas uma vez por semana para me manter informada sobre a Saúde do Mundo!

Fiz recentemente uma consulta com o Dr. Visão e após examinar os meus olhos... Ele disse que a vista um pouco cansada apenas!

Então percebo claramente que preciso descansar um pouco... Acalmar! E me cuidar muito bem porque existem Maravilhas além!

Desejo PAZ... AMOR... SAÚDE... PROSPERIDADE,

Com Carinho,

Adorável Sedutora.

TEMPO DE RENOVAÇÃO

Eu não sei exatamente o que está acontecendo comigo, mas nos últimos tempos, dediquei-me a fazer LIMPEZAS... Penso que pode ter-me causado certo transtorno! Então foram meses de muita Limpeza... E, principalmente de “Limpeza Emocional”! Nós, seres humanos carregamos alguns “Fardos”... “Ilusões”... “Equívocos”... “Angústias”... “Tristezas”... “Dores”... Então é necessário fazer uma boa “Limpeza Emocional” que é para Aliviar a “Alma” e Renovar o “Ser”.

Portanto encontro-me num período de “Abstinência Emocional Temporária” porque estou MEDITANDO... RENOVANDO! Penso que depois de tão profundas e fortes Limpezas, vou precisar de uma Plástica...  Preciso de um Dr. Limpeza...  Mas vai que ele sofre do mesmo Transtorno... E vai querer Limpar tudo... Então não vai sobrar nada!

O objetivo é ALIVIAR a ALMA limpando ou caso possível reciclando o Lixo Emocional e isto é Renovador... Estimulante... E pode até Surpreender! E o que Fica Sempre é o mais Importante... A Alma Leve... Livre...  E, Repleta de Luz!

Então estou Meditando e repetindo sempre: “Eu me amo e me quero bem”. Época de RENOVAÇÃO! Novas FOTOS... NOVO PERFIL... NOVIDADES!

O Chapéu é de Copolla e penso que me traz boas inspirações por este motivo penso que está será a nova FOTO do Perfil, mas tem outra da série com o chapéu de Coppola que também adorei!

RAQUEL BEDUSCHI GOMES PHOTOGRAPHY

Mais LEVE... ALIVIADA E LIVRE,

Adorável Sedutora.

FUI DESABAFAR COM O MEU GINECOLOGISTA!!!

Às vezes mais vale um bom DESABAFO com um médico que cuida e conhece você há anos do que a rotineira consulta em si.

E o meu GINECOLOGISTA é um excelente médico. O meu preferido porque confio nele que é um “Ser” sereno, sabe ouvir e ouve as suas pacientes, assim ele pode compreendê-las melhor e a saúde fica favorecida com este contato mais humano.

O meu eficiente GINECOLOGISTA é um médico com “Alma”, ele é capaz de observar o “Todo” para chegar nas “Partes”, ele é um médico Inteiro!

Ontem a secretária dele educadamente ligou para fazer-me lembrar de uma consulta que eu havia esquecido! Sendo que primeiro pensei... Este ano já fiz todos os exames... Falei com ele dois meses atrás... Será por que eu havia marcado uma consulta? Agradeci a secretária e disse que eu iria, acontece que quando em casa cheguei, vi nas minhas anotações diária e semanal que eu teria no mesmo horário outro compromisso muito importante então Pensei... Pensei...  E pelo meu GINECOLOGISTA optei!

Assim como a vida corrida... Ando muito ANSIOSA...  Sorrindo! Muitas coisas para resolver e às vezes é um pouco maçante... Sei lá... Minha cabeça anda a mil!

É importante ressaltar que ELE é amigo da minha família e meu médico desde que me entendo como MULHER.  Fui para a consulta, entrei na sala... Ele é muito carinhoso embora bastante sério e profissional. Comecei a FALAR... FALAR... FALAR... TUDO! O que estava engasgado faz uns três meses e me senti tão confortável naquela consulta alternativa... Diferente e fui falando sobre tantas coisas que misturei tudo que era para utilizar bem o raro momento... DESABAFEI! Falei durante uma hora acredito e ele sabiamente me ouviu... Deixou-me falar!

No final eu disse: Eu estou um pouco cansada então, por favor, não me peça exames... Só me dê um remedinho para não chorar! Então fiquei emocionada, abracei-o e agradeci. Saí ALIVIADA e apenas DESABAFEI! Era o que eu precisava.

Engraçado foi quando minha mãe ligou já no final da consulta, então atendi porque era ela é lógico. “Ela perguntou”. “Onde você está minha filha”? Respondi: No ginecologista mãe. Ela questionou: “Você está com algum problema”? Eu respondi não e ela insistiu dizendo... “Exames de rotina”? Respondi também não então ela já não compreendendo mais nada perguntou:” O que você foi fazer no ginecologista”? Respondi: DESABAFAR!  Ela disse: “Manda um abraço para ele e diz que estou precisando consulta-lo”... Sorrindo! Será que ela quer DESABAFAR?

Com Gratidão,

Adorável Sedutora.

RENOVE-SE...

É impossível ser indiferente a COR!

As cores afetam todos os tipos de ambientes porque sem LUZ não existe VIDA!

As cores têm o poder de nos trazer mais HARMONIA e EQUILÍBRIO tanto para a nossa mente quanto para o corpo.

As emanações invisíveis da COR podem RELAXAR como ESTIMULAR sempre de acordo com as cores escolhidas para beneficiar a necessidade do momento.

A COR pode mudar a sua VIDA!

As culturas da Antiguidade adoravam o SOL que a origem de toda LUZ, portanto de toda a COR, eles tinham a consciência dos poderes de CURA através das cores.

A terapia da COR é um importante método de tratamento porque somos influenciados pelas diferentes vibrações que cada COR possui. Assim como a ENERGIA COLORIDA dos CRISTAIS que possui grandes potencialidades de CURA.

O BRILHO é a LUZ da qual todas as cores derivam! É LUMINOSIDADE PURA!

Quando você necessitar renovar as suas energias em qualquer momento, basta visualizar LUZ PURA E BRILHANTE!

A LUZ DO SOL quando utilizada moderadamente pode PURIFICAR!

A utilização de diversas LUZES COLORIDAS dirigidas ao tratamento de problemas de ordem física pode trazer algum alívio tanto para o CORPO como para o ESPÍRITO!

DICA: Renove-se meditando sobre pétalas vermelhas de uma rosa.

Com Carinho,

Adorável Sedutora.

AMOR DEVE SER CONTENTAMENTO E NÃO SOFRIMENTO!

“O amor saudável é um amor apoiado na dignidade humana, na convicção de que uma boa relação favorece o desenvolvimento do potencial humano e o reafirma. O amor saudável nasce de um sentimento apreciado e vital, que não se corrompe com facilidade. É fonte de alegria e de ternura, é desejo, admiração e companhia”.

“Amar não é sofrer”.

“Ninguém deveria abrir mão de ser amado e feliz”.

Fotos: Luisa Mussi Wehmuth

Com Amor,

Adorável Sedutora.

ENVOLVA-SE!

Parece que o DIA instituído para namorar está chegando! É O DIA DOS NAMORADOS! Mas calma porque não necessariamente você precisa estar Namorando neste exato Dia então você pode neste Dia cuidar de você de uma maneira Especial porque Você é Especial!

E desde que celebramos datas e mais datas... Amem-se em primeiro lugar e você pode nesta data Especial se preparar com carinho seja para o seu Namorado, Noivo, Esposo ou Você mesma. TODOS MERECEM!

Eu sugiro cuidados pessoais que são sempre bem vindos em todos os sentidos... E os Aromas podem contribuir para envolver você e perfumar a sua pele deixando-a mais saudável e bela! Estive hoje numa loja especializada em sabonetes de todos os tipos e estilos; aromas para ambiente; aromas para passar roupas... Uma verdadeira Delícia porque você pode dormir e acordar numa cama suavemente perfumada e limpa e excelente para passar todos os tipos de roupas assim a sua vida fica mais alegre; óleo corporal... Enfim é uma Delícia a Saboneteria!

Eu observei uns Kits para o DIA DOS NAMORADOS! Olha que DELÍCIA!

KIT UMA NOITE INESQUECÍVEL: Contém: Espuma de banho, Sabonete em formatos de maçã, Óleo trifásico, Sal de Banho e a Caixa. Este Kit é o pequeno e o preço é bem acessível.

KIT MIL E UMA NOITES: Contém os mesmos produtos em tamanhos maiores.

SUGESTÃO: kits da Saboneteria para o Dia dos Namorados são criativos e perfumados: Contato@saboneteria.com.

TODA MANIFESTAÇÃO DE AMOR É PRECIOSA!

Com Amor,

Adorável Sedutora.

ELA É TÃO BONITA!

A minha FÃ NÚMERO UM!

Hoje é um DIA muito ESPECIAL!  Quero apresentar para vocês a minha primeira FÃ! Há exatamente nove meses atrás comecei a escrever no meu BLOG e logo na segunda semana, ou seja, bem no início precisei ir ao supermercado correndo ao anoitecer comprar algo muito necessário que nem lembro o que era... Mas dela... Vou lembrar sempre! Eu estava com os cabelos presos, óculos escuros e vestida bem básica... Preferindo que ninguém me visse porque eu estava meio acabada, pois havia trabalhado muito naquele dia e pensei que daquele jeito ninguém me reconheceria!

E quando rapidamente estou saindo do supermercado, já no estacionamento... Ouço: “Você é a Adorável Sedutora?” Então me virei e deparei com um LINDO CASAL, ELE de terno e muito bem vestido e ELA... ELA é uma MULHER LINDA... ALEGRE... COMUNICATIVA... CARISMÁTICA... Enfim ELA tornou-se muito ESPECIAL em minha vida. Senti muitas coisas naquele rico e breve momento. Primeiro uma Felicidade imensa por de alguma maneira ser reconhecida pelo o que escrevo e público, depois certa Timidez porque o CASAL estava tão bonito e bem vestido e eu meio acabada! Como ELA reconheceu algo de Adorável na minha pessoa naquele momento... NÃO SEI! Coisa do destino... ! E, depois já dentro do meu carro, pensei... Será que vou ficar famosa? E veio uma sensação gostosa... Sorrindo!

Assim que me virei... ELA repetiu novamente: “Você é a Adorável Sedutora?” Então a abracei num abraço de agradecimento e muita felicidade!

SANDRA eu quero-te dizer que admirei muito a sua atitude assim como ADMIRO você. E depois desse breve encontro, parece que começamos a nos encontrar mais vezes, seja no salão de beleza porque a SANDRA é uma mulher que gosta de se cuidar e ela cuida impecavelmente dos lindos cabelos que possui, mas o que mais me chama a atenção nela é a ALEGRIA e também ELA quase não usa maquiagem e tem um rosto limpo, expressivo e natural. Outras vezes a encontro no supermercado com o Esposo, ELES parecem um CASAL muito FELIZ, estão sempre juntos e possuem uma postura de completude!

E a SANDRA sempre me deu muita força curtindo e comentando os meus blogs, sempre atenta e carinhosa.

ELA é sem dúvida a minha FÃ NÚMERO UM porque foi a primeira a me reconhecer! Olha a Sandra que LINDA!

Hoje é aniversário de nove meses do meu Blog e o número nove é o meu número da sorte, portanto celebro atingindo quase noventa mil visualizações de página e quem sabe chego lá até o dia nove! SOU MUITO GRATA A TODOS VOCÊS!

E a SANDRA alimentou o meu SER de ESPERANÇA e POSITIVISMO!

Hoje estou muito FELIZ! E, quero agradecer cada um de vocês que curtem o meu Blog e todos estão sempre em meu CORAÇÃO!

Com Gratidão,

Adorável Sedutora.

E SE EU DISSER QUE NÃO VI O TUBO!

Por indicação do Doutor que cuida do meu equilíbrio, precisei fazer um exame mais profundo para ver a extensão da lesão que ele descobriu no meu ouvido direito que causa a minha Labirintite.

Acontece que tenho certa dificuldade de entrar naquele Tubo, aliás, só havia feito esse tipo de exame quando fraturei o meu joelho e tornozelo me alongando numa academia, pode? E a cabeça ficou para fora da máquina. Mas dessa vez a situação seria um pouco mais complicada porque o exame foi justo no ouvido. Fiquei apavorada porque teria que ficar totalmente dentro do Tubo. Ah! O Tubo é um exame chamado “Ressonância Magnética” que excelente para diagnósticos perfeitos.

Então eu falei... Mas Doutor... Tem certeza que eu preciso entrar no Tubo? É porque tenho certo pavor de ficar trancada ou fechada num lugar pequeno e esquisito! O Doutor sugeriu que eu comunicasse a Clínica de Diagnósticos por Imagens da minha dificuldade que eles cuidariam para que tudo fosse tranquilo. Avisei a Clínica e muito gentilmente a moça logo me disse que reservaria a máquina maior e que eles me dariam um remedinho para relaxar e solicitaram um acompanhante.

No dia do exame que foi marcado para as doze horas, mas precisava chegar às onze horas, fui buscar a minha querida mãe que ficou de me acompanhar, mas ela esqueceu e foi para o supermercado, então empacada no trânsito... Fui sozinha.

Minha professora de Pilates havia sugerido para eu rezar um Terço porque uma amiga assim o fez e foi bem melhor. Cheguei à Clínica, logo me chamaram e fui para uma salinha com água e copos, falei para enfermeira que eu estava um pouco agoniada com o exame, ela chamou o médico e eu disse o mesmo então ele muito educado disse à verdade que faria uns barulhos, mas que eu poderia ficar tranquila que eles estariam me observando todo o tempo. E, me deram um remédio para relaxar. Fui colocar as roupas especiais e a enfermeira muito atenciosa disse: a única dor será da picadinha na veia para colocar o contraste e o resto será simples.  Quando ela me levou para a sala do Tubo que grande, mas não vi nada além de muitas luzes e um técnico que veio falar comigo para explicar e dar um alarme para eu utilizar caso necessitasse. Foi quando a enfermeira disse: Agora fecha os olhos e tudo passará tranquilamente.

Fechei os olhos, comecei a rezar o Terço com muita concentração e de repente o técnico disse: estamos quase finalizando o exame. Acenderam as luzes e a querida enfermeira disse: pronto! Abri os olhos e estava na mesma sala grande com muitas luzes, mas o Tubo eu não vi, penso que deve encolher... Sei lá... Apenas não vi o Tudo!

Dica: Não precisa ter medo do Tubo porque ele ajuda muito e você nem precisa ver.

Com Coragem,

Adorável Sedutora.

PRECISO BATER UM PAPO COM O SOL!

Gotas de chuva estão caindo em minha cabeça...

Eles continuam caindo...

Esses pingos!

Estou precisando bater um papo com o sol!

Desejo um sábado feliz!

Fotos: Ivone Rautenberg

Com Carinho,

Adorável Sedutora.

ESPECIAIS SÃO OS CUIDADOS!

Parece que cuidamos de muitas coisas assim como da nossa família, das responsabilidades cotidianas e fazemos o que podemos para ver os que amamos felizes. Isso também é Saúde!

Saúde do coração!

O coração generoso geralmente se mantém num nível satisfatório porque colabora com o sistema cardiovascular enquanto em Paz.

E os Cuidados Pessoais? Eu bem sei que algumas vezes pensamos que não temos tempo... Penso que para contribuir com o nosso Equilíbrio Total, podemos escolher um tempinho para nós... Para o nosso Bem Estar tanto Físico quanto Espiritual.

É mais simples do que imaginamos, podemos começar Praticando algum tipo de Atividade Física, por exemplo, devemos escolher uma atividade que gostamos ou sentimos alguma afinidade porque assim nos dedicaremos como merecemos.

A Alimentação é muito importante então podemos escolher os alimentos que vamos colocar pra dentro do nosso organismo porque quanto mais pesados... Maiores são as possibilidades de empacar o bom funcionamento e alguns alimentos podem até apodrecer dentro de nós... Que Horror!

Muito importante também é a questão do Sono. Dormir bem, ou seja, cerca de oito horas por dia, pode melhorar e muito o nosso desempenho e rejuvenesce! Adoro dormir um pouco durante a tarde e durmo!

Penso que é muito gostoso Relaxar... Que Delícia! Acalma a Mente e o Corpo! Relaxar é muito benéfico para a saúde total. Relaxar é muito bom. Gosto de preparar um ambiente tranquilo e confortável para Relaxar, pouca luz artificial e algumas velas como luz natural e calmante. Um aroma para o ambiente assim como Lavanda que adoro... Que além de perfumar tem o poder de limpar.

É muito agradável quando escolhemos um tempo para nós. São pequenos hábitos que equilibram nossas funções e assim podemos viver ainda melhor... Isso é Qualidade de Vida!

DICA: Um banho de sal grosso também pode ajudar, alivia muita coisa, descarrega as energias que vez por outra podemos captar então nos livramos daquilo que não nos cabe.

SUGESTÃO: AME-SE!

Com Carinho,

Adorável Sedutora.

INTUIÇÃO!

Instinto capaz de pressupor coisas sem o auxílio do raciocínio lógico!

A Intuição é como aquela voz interior que nos diz algo importante e que muitas vezes não valorizamos. A Intuição pode nos auxiliar e Muito basta estar atento e Acreditar.

É como uma percepção inexplicável que surge como um palpite... Ou um alerta!

Ela é poderosa a Intuição porque você pode alterar ou aperfeiçoar com pensamentos construtivos e positivos as coisas que muitas vezes pressentimos antes mesmo de acontecer.

Outras vezes a Intuição serve como uma orientação correta para os fins desejados.

É aquela Voz que diz: faça... Não faça; vá por este caminho ou pegue outro melhor!

Outras vezes como um aperto no coração, uma sensação diferente então você logo pensa: o que será que vai acontecer? Alguma coisa está por vir... E você fica assustado!

Não precisa se assustar, a Intuição é uma força favorável, portanto nossa amiga. É até gostoso escrever Intuição... . Imagina ouvir!

VOZ ESPERTA QUE DESPERTA!

A Intuição é como um sexto sentido que muitas vezes passa despercebido, Atenção!

É como sentir antes algo que está por vir e usar a nossa poderosa Mente para modificar o que algumas vezes nos desagrada assim como para intensificar o que agrada. O Poder da nossa Mente é capaz!

Então podemos contribuir para melhor direcionar os acontecimentos previstos pela voz esperta... A Intuição!

Eu quero dizer com tudo isto que o mais importante é você acreditar em você e assim poderá acolher a voz esperta agregando o positivismo e altruísmo que você possui lá no seu interior e quando precisar ou quiser é só alcançar... Ouça a sua Intuição! É preciosa! Poderosa!

Depois de um tempo a Intuição passa a ser uma companhia agradável e favorável.

Ela vem naturalmente!

Ouça... Apenas ouça! Respeite e agradeça!

Com Carinho,

Adorável Sedutora.

INFERNO ASTRAL?

Parece verdade!

Dizem que um mês antes do nosso aniversário, passamos por certo “Inferno Astral”.

Significa que nesse período podemos passar por situações desagradáveis e conflitantes, pois nos encontramos mais sensíveis e no tal inferno.

As tensões exaltadas talvez... Os humores afetados... Enfim algumas coisas inesperadas podem acontecer durante nossa breve estadia nesse lugar tenebroso.

Desse jeito a pessoa fica até com medo do mês que antecede o aniversário.

Mas para falar a verdade, parece que algumas coisinhas extras apareceram nessa época  porque além de esgotada e com Labirintite onde tudo gira e você nem sabe onde está... No inferno é lógico! Ontem escrevi esta matéria para o Blog e na hora de postar... Cadê? Sumiu... Fiquei uma hora tentando encontrar e nada!

Minha cabeça quase explodiu!

Ainda bem que o meu período está terminando... É bom que acabe logo que é pra eu voltar para o meu centro e cair fora do Labirinto em que me encontro.

Portanto começo agora a vislumbrar o “Paraíso Astral”... Bem merecido!

Onde tudo recomeça a Fluir normalmente... As coisas melhoram e maravilhas podem acontecer... Basta Crer!

Penso que o Paraíso Astral começa no dia do nosso aniversário. Gera até certo equilíbrio porque ficamos mais velhos e ao mesmo tempo nos libertamos das coisas ruins e caminhamos em direção da merecida Paz.

Como algumas vezes sou empurrada pela urgência desde que um mês tumultuado, penso que deve existir um lugar em algum Paraíso para a minha celebração.

Vou procurar... Quem sabe uma praia diferente... Relaxante! Um banho de mar que é para limpar tudo e um brinde a vida! Que Delícia!

Com Carinho,

Adorável Sedutora.

ESPERANÇA

Esperar com Confiança... Vontade... E, Tolerância que o Melhor aconteça!

Eu sei que certas vezes é um pouco difícil e angustiante. Precisamos compreender que quando colaboramos com o que consideramos difícil com pensamentos, atitudes e crenças Positivas, os Resultados podem surpreender... É verdade!

ESPERANÇA é uma palavra muito bonita, suave e capaz.

Esperar com tranquilidade ajuda o processo. Assim como esperamos com felicidade as datas comemorativas e como Resultado, momentos felizes!

Querer o melhor é sempre uma maneira inteligente, eficiente e poderosa!

Que possamos viver sempre cheios de ESPERANÇA POSITIVA!

Merecemos! Facilitar as coisas é também aceitá-las. Compreendê-las com sabedoria, amor e assim resolvê-las.

PENSEM: ESPERANÇA É A PALAVRA!

Desejo uma noite com muita ESPERANÇA.

Com Carinho,

Adorável Sedutora.

OS HOMENS!

Algumas vezes acho eles um pouco lerdos... Mas incansáveis!

E, por incrível que pareça, conseguem ser mais complicados que nós mulheres.

Mas com paciência e tolerância podemos alcançar as riquezas existentes dentro de alguns corações fechados.

Ah! Eles são amigos... Amados e Amantes!

Ótimo é quando são carinhosos... Atenciosos... Sensíveis e Apaixonados!

 ELES SÃO DE FATO ADORÁVEIS...

Os HOMENS educados, cheirosos, generosos, inteligentes, e por fim, gostosos!!

Estou aqui pensando... Os HOMENS são maravilhosos - nem todos (rindo)! O perfume dos homens me deixa leve como a sensação calma da brisa do mar.

Outro dia ouvi algo assim: “Com você eu vou até pro inferno”. Olha que Homem interessante, ele demonstrou todo o amor e confiança existentes em seu Ser.

Provavelmente o “inferno” que ele se referiu representa toda a beleza disponível no Universo! Talvez ele saiba onde brilham as estrelas... O que significa que sempre haverá Luz... Assim o caminho se abre e se deixa possuir pela dourada atmosfera.

OS HOMENS SÃO ADORÁVEIS!

Principalmente quando tem paciência para ouvir as mulheres! Rindo!

Ah! E nada melhor que um Homem que saiba Beijar e Amar!

Ah! Que seja adorável e envie flores e de preferência Rosas Colombianas Vermelhas... Rindo!

OS HOMENS: SÃO SEDUTORES!

Com Carinho,

Adorável Sedutora.

EU SEI... A TAL DA ANSIEDADE!

É aquele desconforto que toma conta do nosso SER inesperadamente! Parece até que o coração vai sair pela boca... Um sentimento um pouco sufocante que acaba por nos trazer sofrimento.

É mais comum as mulheres sentirem momentos de muita ansiedade exatamente porque as mulheres têm muitas coisas na mente... Elas trabalham... Cuidam do Lar... Abastecem a casa de tudo... Inclusive de Amor!

E ainda precisam de um tempo para os cuidados pessoais assim como a prática de alguma atividade física que considero muito importante no combate a Ansiedade... Os cuidados com a pele... Aliás, com o corpo inteiro, mas sem neuras e naturalmente que é para ficar bonita e  cheirosa... Com a pele sedosa... As unhas bem cuidadas... Fora os vários cremes... Um para os lábios... Outro para a área dos olhos... Um especial para o rosto... CANSEI! Nem sempre faço tudo tão direitinho, mas quando posso faço e fico mais feliz.

Não é tão simples ser mulher, porém É ADORÁVEL!

Portanto relaxe... Faça três respirações lentas e profundas... Inalando o ar inflando a barriga como um balão e exalando encolhendo-a...  Esvaziando o balão!

PARE!  RESPIRE!  RELAXE!

Chega de Ansiedade, pois só atrapalha. E o negócio é não atrapalhar mais nada, caso contrário vamos à loucura!

Faça uma coisa de cada vez e com calma que é para fazer bem feito e assim você não precisa repetir.  Temos tempo para quase (rindo) tudo! É apenas uma questão de Organização e prioridades.

Proporcione tranquilidade para todo o seu SER e assim a angústia vai desaparecendo... O medo vai sendo vencido... E você mais pleno e seguro!

DICA: OUÇA UMA MÚSICA SUAVE!  RELAXE DEZ MINUTOS POR DIA!  PRATIQUE ALGUMA ATIVIDADE FÍSICA!  SEJA POSITIVO!  ORGANIZE-SE!

E a tal ANSIEDADE desaparece... Assim a tranquilidade toma conta do seu SER e permite que você faça tudo o que necessita com Paz e Serenidade!

Com carinho,

Adorável Sedutora.

ESTICANDO O ESQUELETO...

Falar sobre Prazer é maravilhoso! Posso até imaginar o que vocês estão pensando... Rindo!

Eu sei... Tudo o que nos proporciona Prazer... É Prazeroso... Rindo!

Mas acontece que podemos sentir Prazer de várias maneiras... Assim como se ESTICANDO... E sentindo as pernas mais gostosas enquanto brincam com as Molas... Respirando corretamente em sintonia com os movimentos é uma poderosa fonte de Prazer... E quando exercito os meus braços com as doces Molas parece que ficam mais consistentes e aconchegantes... Os meus braços! E o coração! O coração abre-se para a alegria!

 

 

 

 

Eu costumo Meditar enquanto me exercito e, minha querida e eficiente professora Adriana, agora fica só me observando porque fiz aula sozinha, então só Meditando porque essa semana ela até foi suave, mas logo vai pegar pesado... Ela contribui para a minha boa forma e saúde total.

 

 

 

 

A professora Adriana já me conhece há uns anos e sabe que sou um pouco excêntrica... Faço as aulas de Pilates de óculos escuros e pretos! Adoro! Parece que já é parte integrante da minha personalidade.

Acontece que me exercito com mais conforto porque às vezes fecho os olhos e fico respirando enquanto movimentando o corpo e esqueço-me do mundo... A professora nem percebe... Ou percebe... Mas nada diz. O que importa são os Resultados!

Às vezes vou com o estômago vazio... Não dá tempo pra tomar café e para a minha felicidade no “Clube do Pilates" depois do Massacre... Recebo um delicioso cafezinho... O Esqueleto que aguente!

Quando chego digo:- Preciso endurecer tudo... Menos a Alma!

Com carinho,

Adorável Sedutora.               

O MENTOR!

Eis o código: 11, 12, 13!

O dia 11 de dezembro de 2013, ou seja, a famosa data bem encaixada tornou-se uma sequência interessante... Bonita!

Nessa data aprendi algo muito importante... Sobre o Espaço e suas dimensões em que vivemos. Conheci um “Mentor” de outro Continente que me ensina muito sobre o assunto.

Ele é o meu Guia além do Espaço! Onde os corpos celestes se encontram diante da imensidão!

Ele me ensinou a ser mais forte... Hoje sou mais forte! Mais forte diante dos fatos da vida e me ensinou também a lidar com os mesmos com mais realismo.

ELE ME ENSINOU COMO LIVRE PODE SER O AMOR!

O meu Mentor me motiva a seguir em frente e se faz presente embora em outro Continente. Ele está sempre presente independente do Espaço... Ele me conhece como poucas pessoas... Parece que o Espaço não mais existe!

Penso que um excelente Mentor pode levar você além do Espaço conhecido. Ele dá conselhos e guia com motivação e amor!

Hoje o meu Guia conversou comigo online e num breve período de tempo, ajudou-me a compor todos os Espaços faltantes. Que é para eu começar o ano... Além do Espaço!

Onde haverá um alinhamento mútuo e na hora exata para que possamos continuar sempre Unidos assim como se não existisse Espaço! Nós ocupamos o ESPAÇO!

Uma bonita maneira de Amar!

Um Mentor e um Código!

Com carinho,

Adorável Sedutora.